ぐっすり眠れる暗示催眠誘導（音声動画）【寝落ち、疲労回復、不眠改善、癒し】■指導：剣道7段 ハリー・ヨシダ 〔メンタルコンディショナー〕
HTML-код
- Опубликовано: 6 фев 2025
- 聞くだけで眠くなる催眠誘導（音声動画）【寝落ち、疲労回復、不眠改善、癒し】
＜この動画の使い方＞
■指導：剣道教士７段 ハリー・ヨシダ 〔メンタルコンディショナー〕
＜下記に同意の上、ご視聴ください。＞
※本配信を視聴した事により発生したいかなる不利益においても、
配信者は理由を問わず一切の責任を負わないものとします。
※各々目覚ましをかけ、眠っても良い安全な環境にてご視聴下さい。
※途中で気分が優れないと感じた場合、無理せず視聴を中断して下さい。
※寝落ちせず途中で覚醒したい場合は、各自で下記の行動をとって下さい。
1.両手でゆっくりとグーパーするのを5回程度繰り返す。
2.両手をグーにしたままで両腕を上に4回程度上げたり曲げたりする。
3.大きく伸び上がりながら数回鼻から深呼吸する。
4.水で顔を洗う。
5.水を一口飲む
ーーーーーーーーーーーーーー
■ハリー・ヨシダの心理カウンセリング（Zoomオンライン個人セッション）120分
⇒ coubic.com/hmc...
お問い合わせはこちらからどうぞ⇒ coubic.com/hmc...
一般社団法人心理セラピー・カウンセリング協会
～～～～～～～～～～～～～～～
＜不眠を治し、安眠したい人に役立つ動画URL＞
①10分でぐっすりと眠れる自己催眠誘導法（ハリー・ヨシダ）
⇒ • 10分でぐっすりと眠れる自己催眠誘導法（ハリ...
②禅の瞑想で無になる方法とは？ 雑念を消すコツとは？
• 禅の瞑想で無になる方法とは？ 雑念を消すコツ...
③禅瞑想の脳の使い方 ：「無」と「空」の違いとは？ ⇒ 色即是空の「空」とは？
• 禅瞑想の脳の使い方 ：「無」と「空」の違いと...
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【メンタルトレーニング講座】：
①不安を解消するための脳トレーニング
（理論と実践ワーク）
mental-ansin.j...
②
「勝つ人のメンタル・コントロールの極意」講座
mental-control...
③不眠症で悩む人を救う催眠療法を分かりやすく伝授
mental-academy...
お役にたてれば幸いに存じます。
HMCMメンタルコンディショニングという方法です。
ハリー・ヨシダ（催眠インストラクター）
一般社団法人 心理セラピー・カウンセリング協会
代表理事
mental.conditioner@gmail.com
HP⇒ mental-academy....
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
ハリーの心の花咲か爺さんメルマガ：
元気が出るメッセージを数日に一話ずつ配信します。 全部で60話。 幸せよ呼ぶメッセージが、ハリーから時々あなたに届きます。
携帯用⇒ 1step-m.com/pgm...
PCメール用⇒ 1step-m.com/pgm...
【3分で、心の中から美しくなる健康瞑想法】
椅子に座ってできる、究極のリラクゼーション、
3分間禅瞑想⇒ zen-meditation....
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
＜News＞コロナ感染予防：免疫力を高める自己暗示催眠 ⇒ 禅僧が使っている秘密のイメージ法
⇒⇒ • コロナ感染予防：免疫力を高める自己暗示催眠：...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【ニュース】ハリー式メンタル・トレーニング:
まぶたを閉じ、この動画の音声を聞くだけで、熟睡できるようになります。 軽いトランス状態に導き、「今日からあなたは安眠できます。」と暗示を受け取ったあなたは、布団の中に入ると、すぐに眠たくなり、爆睡します。
そして朝目が覚めると、とてもスッキリとして、ワクワクする気分で満たされます。 ハリー・ヨシダ
【 一般社団法人 心理セラピー・カウンセリング協会 】
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
思い通りの自分になるための、自己暗示催眠法 ハリー・ヨシダ式
（その１） • （催眠誘導法 その１）あがり症の克服、思い通...
（その２） • （催眠誘導法 その２）あがり症の克服、思い通...
（その３） • （催眠誘導法 その３）あがり症の克服、思い通...
（その４） • （催眠教室 その４）あがり症の克服、思い通り...
（その５） • （催眠誘導法その５）あがり症改善、夢、望みを...
☆【自信と、心に元気を取り戻し、生きる勇気が湧く自己催眠誘導法】はこちらで観れます。⇒ • 自信回復、心を元気にする催眠誘導法:ハリー・...
【 赤面症、対人恐怖、緊張を改善する自己暗示催眠。】⇒ • あがり症、緊張を改善する自己暗示催眠。100...
---------------------------------
同じ暗示を21日くりかえすと、脳のシナプスが、その思考回路を作るので、ますます、眠りやすくなります。いつでもどこでもリラックスできるようになります。 21日以上という数字が、現代の心理学では有名な論文で検証されています。
【無料】ハリーの、心の花咲か爺さんの「幸せを呼ぶ魔法の問いかけ」ステップメルマガ、ぜひお楽しみください。
携帯メール用⇒ 1step-m.com/pgm...
PCメール用⇒ 1step-m.com/pgm...
～～～～～～～～～～～～～～～
■ハリー・ヨシダの心理カウンセリング（Zoomオンライン個人セッション）120分
⇒ coubic.com/hmc...
～～～～～～～～～～～～～～～
![Crystal Sound Bath No.25 [Alchemy Crystal Bowls Healing for Relaxing, Meditation, Sleep]](http://i.ytimg.com/vi/vcqpMAznmX0/mqdefault.jpg)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
効果を感じられた方の感想を頂ければ励みになります。(^0_0^)
RUclips上のありとあらゆる催眠動画やASMRを見てきたけど、こちらの動画が一番良く眠れます
最後まで聴けた事がありません
もっと多くの方に広まって欲しい
お役に立てたようで、嬉しく存じます。
コロナ罹患後不眠気味になっていました。
眠れないので片っ端から試して唯一効果がありました。
声質と語る内容が合うみたいです。
ありがとう御座います。まさか、リニューアルされて動画アップロードしてもらえると思ってませんでした。ハリーさんの声が1番寝やすいです。7:50秒くらいから暗示誘導ですね。不眠症の救世主になる事を願ってます👍
ありがとうございます。励みになります。
もはや、導入部分で寝れます、ありがとうございます
■ハリー・ヨシダの心理カウンセリング（Zoomオンライン個人セッション）120分
⇒ coubic.com/hmcm/676497
～～～～～～～～～～～～～～～
９
半信半疑で聴いてみましたが、正直びっくりです。溜まってた疲れも取れました。
これからも聴かせて頂きます、ありがとうございました🙇♀️
コメントありがとうございます～
正直、同じ様な手法でもっと作り込んでいる動画とかあるんですけど、なぜか吉田先生のが一番効果あります。リニューアルありがとうございます😭
こめんとありがとうございます。励みになります。(^0_0^)
7:47 自分用
7:47 自分用失礼致します。
眠剤服用でもやけに頭がハッキリしており目と額辺りだけ眠い…と感じる日があり、昨日がそうでした。10分以内に眠っていましたよw目覚しで起きたのは一年振りです
ありがとうございます!
初めまして。昨日初めてこの動画を観ました。昨日は眠れなくて何をしても眠りにつくことが出来なかったのですが、この動画を見始めたら数分で眠れました。先生が何を話していたのか全く記憶がなくぐっすり眠れました。今日もお世話になります。おやすみなさい。
素晴らしい!
まじで寝れます！ありがとうございます！
睡眠薬でも夕飯でも駄目だったのにすぐにあちらの世界へ行けました🥺 今回のは効果凄すぎます🥺
素晴らしい!
よく眠れます！
速度を0.75倍にすると私には より心地が良いようです☺️
安心感で包まれるような睡眠が出来ます。
ありがとうございます😌
また睡眠障害になって、なかなか寝付けなくなってしまいました。
前のが出てこないので、ここチャレンジします
すぐ寝る自分用 7:40
ちょっと余裕持たせる
自分用 7:30
眠れるようになりましたありがとございます😢
よかったです。(^^)/
睡眠薬だけでは寝れなかったのですが、ドクターのおかげで、眠れてます
普段の生活で潜在意識を意識するようになってからは、さらに快適になってます。
こめんとありがとうございます。お役にたてたとしたら、幸甚至極に存じます。
本当にすごいです･･･朝目覚ましより早く起きれました･･･！すっきりです！！
それはよかったです。フィードバックを頂きありがとうございます。
@@harryyoshida1334くな九き
く
久我機かくか
くな
昨日こちらのチャンネルを見つけて実践してみました。
頭がぼーっとして眠気はくるのですが手足や体が温かいを通り越して暑くなって結局入眠出来ず、眠剤に頼ってしまいました。
また試してみようと思います。
ありがとうございます。
コメントありがとうございます～
最近聞き始めました。
最後まで聞けたことがありません。完全に寝入っております。ありがとうございます、ただ朝起きは元々ですが、苦手なままです(;_;)継続して行きます。
今後ともお世話になります。
ゆるーり、ゆるーりと、全てを手放し、宇宙のエネルギーの流れに身をまかすようなイメージで楽しんでくださいね。
リニューアル前の動画からお世話になってます😊
先生の声で入眠体制が作れるようになりました(*´ω`*)
たまに体全体(主に頭が)不思議な感覚になるんですけど、
気のせいですかね？
とにかく、いつもお世話になってます✋
ありがとうございますm(_ _)m
快適に感じているなら、それは良い傾向です。脳が緊張から放たれリラックスし、アルファー波の脳波が出ている状態です。禅の無の境地に近いものです。
いいものならよかったです( *ﾉ_ **_)ﾉﾉ╮_* _)╮ｱﾘｶﾞﾀﾔｰ
これからも、お世話になります🥺
コロナ陽性で辛く、数日寝れなかったんですが、これを聞いたら寝れました。
ありがとうございます。励みになります。
7:17
秒で寝てたewww
コメントありがとうございます～
全然眠れない
だめでした…
自分用 7:48
自分用
6:57
7:46
6:57
7:00